勃起困难?这5个原因你可能想不到!

　　很多男性遭遇勃起困难时，第一反应是怀疑自己“肾虚”或“不行了”，但实际上，除了常见的心理压力、血管疾病外，还有5个容易被忽视的原因，正悄悄影响着你的“性福”。

　　上海长虹医院介绍：1. 牙周病：口腔细菌“攻陷”血管

　　你可能想不到，牙龈出血、口臭等问题，竟和勃起困难有关。牙周病菌会通过破损的牙龈进入血液，引发全身炎症反应，损伤血管内皮。而阴茎勃起依赖充足的血液灌注，当血管内皮受损、动脉硬化加重时，流入阴茎的血液就会减少。研究显示，患有严重牙周病的男性，勃起功能障碍的发生率比口腔健康者高出3倍。所以，每天认真刷牙、定期洗牙，不只是为了口气清新，更是为了“关键时刻”不掉链子。

　　上海长虹医院介绍：2. 睡眠呼吸暂停：夜间缺氧“拖垮”性功能

　　打呼噜严重、呼吸反复中断的男性要注意了，这可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现。夜间反复缺氧会导致体内激素水平紊乱，睾酮分泌减少，同时增加交感神经兴奋性，使血管收缩。长期如此，阴茎血管的弹性会下降，勃起功能也会受到影响。如果你夜间经常憋醒、白天嗜睡，建议做个睡眠监测，及时治疗。

　　上海长虹医院介绍：3. 药物副作用：常见药里的“隐形杀手”

　　降压药中的β受体阻滞剂、抗抑郁药中的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，都可能影响性功能。比如，某些降压药会降低血管张力，使阴茎海绵体血液灌注不足;抗抑郁药则可能抑制性欲、干扰射精反射。如果你正在服用这些药物且出现勃起困难，不要自行停药，应及时咨询医生调整用药方案。

　　上海长虹医院介绍：4. 自行车骑行：运动不当的“甜蜜负担”

　　骑自行车是很好的有氧运动，但如果车座不合适、骑行时间过长，会压迫会阴部，影响阴茎的血液供应和神经功能。长期如此，可能导致慢性会阴部疼痛和勃起困难。建议选择宽大、柔软的车座，控制单次骑行时间在1小时内，并适当调整骑行姿势。

　　上海长虹医院介绍：5. 内分泌失调：甲状腺在“捣乱”

　　甲状腺功能异常(甲亢或甲减)都会影响性功能。甲亢时，代谢加快、交感神经兴奋，可能导致性欲亢进但勃起不持久;甲减时，代谢减慢、性激素分泌减少，会引起性欲减退和勃起困难。如果你除了勃起问题，还伴有体重异常、情绪波动、怕冷或怕热等症状，建议查查甲状腺功能。

　　上海长虹医院温馨提醒：勃起困难的原因复杂多样，别让这些意想不到的因素影响了你的生活质量。及时排查、科学治疗，才能重拾“硬”实力。